3 idées concrètes pour vivre mieux avec moins

05/08/2025

Introduction

Tu veux simplifier ta vie, faire des économies sans te priver, et retrouver un peu plus de liberté au quotidien ?
Voici 3 gestes simples tirés de mon guide "Vers plus d'autonomie sans stress", à tester tout de suite, sans bouleverser ta vie.

Idée 1 : Faire un repas 100 % restes (Chapitre 7 & Bonus jour 3)

Avant de refaire les courses, regarde ce que tu peux encore cuisiner avec ce que tu as.
Un reste de légumes ? Une poignée de riz ? Une soupe, une poêlée ou une omelette peut faire un repas délicieux, économique et anti-gaspi.

Idée 2 : Supprimer un achat impulsif (Chapitre 1)

Avant d'acheter quelque chose, demande-toi :
→ Est-ce que j'en ai vraiment besoin ?
→ Est-ce que je peux faire sans ?
Créer une "wishlist d'attente" permet de filtrer les envies passagères… et de faire de vraies économies.

Idée 3 : Nettoyer naturellement pour moins dépenser (Chapitre 11)

Tu peux entretenir toute ta maison avec 3 produits simples :
→ Bicarbonate, vinaigre blanc, savon de Marseille
Fais ton propre spray multi-usage (1/3 vinaigre + 2/3 eau), et dis adieu aux produits chers et toxiques.

Conclusion + Lien vers ton livre

Ce ne sont que 3 des 21 gestes concrets que je partage dans le guide.
Des idées simples, économiques, parfois surprenantes… pour reprendre en main ton quotidien sans stress.

Découvre le guide complet ici :
Vers plus d'autonomie sans stress – [Lien Amazon Kindle ou broché]

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